搞定春天不安定的敏感肌肤




一到季节变换之际,许多敏感肌肤者纷纷发现皮肤状况变差,因此寻求更好的保养品来让肤质变好。去逛药妆店时,看着产品上写着「敏感肌适用」,但究竟什幺才叫作敏感肌呢?
日本美容顾问长岭里美认为,要让蠢蠢欲动的敏感肌在春天不作怪,要从认识敏感肌开始。 在药妆製造公司服务的长岭里美表示,根据她做的问卷调查,发现有半数以上的女生都是「自行判断」自己为敏感肌,实际上却不清楚敏感肌的定义。
事实上,并没有哪一类的肌肤是「敏感肌」,而是因为某些成分对自身肌肤产生过敏,因此大家常说的敏感肌并不是肌肤的「质」,而是肌肤的「状况」。
敏感肌究竟是什幺? 敏感肌从字面上来看,就是肌肤敏感,而长岭里美认为,狭义来说,就是对什幺东西都敏感,多数人用了也许都无事的保养品,你一用就红肿发痒,代表你肌肤容易受到刺激。
像是有些人吃虾就会全身发痒一样,使用某些产品后皮肤会起疹子,与其说是敏感肌,不如说是皮肤过敏较为贴切。 天生敏感?可能是后天造成 按照上面所说,敏感是跟食物过敏一样体质所引起皮肤过敏吗?
长岭里美认为万万不可如此轻率下定论。我们的角质层像砖头一样形成城墙,皮脂则是把砖头缝隙黏起来的水泥,两者如果配合得好,就能防止水份散失与髒空气、花粉等等对皮肤的刺激。
而当我们过敏时,正是因为这层防护网崩毁,像是化妆品对我们的肌肤来说,也算是异物。 造成防护网崩毁得原因很多,像是季节变换期间没有做好保养、睡眠不足或是生理期荷尔蒙的影响都有可能,尤其大量熬夜、作息时间不规律者更容易让皮肤越来越糟。
长岭里美建议,除了平常要吃的营养、不要随便乱减肥外,要注重防晒,大太阳时记得要撑伞抵抗紫外线。此外,有些人会过度清洁,反而让皮脂来不及分泌,防护网就越来越脆弱。
选个休假日用清水洗脸即可,让防护网自行修复,敏感肌问题就会解决。 季节变换,洗脸、保养方法不能一以贯之 有些人春夏秋冬都用同一种保养品或洗面乳,没有按照季节更换,难怪会让皮肤受不了。
举例来说,某些化妆水刺激性强,夏天的时候皮脂多,怎幺抹都不会有事,但冬天皮肤水份、皮脂都不足,还是使用同样的化妆水,皮肤当然刺痛难耐。夏天时上很厚重的妆也不会不适,这是因为皮脂在保护妳的脸,但冬天时没有尽量淡妆出门,很容易就会让皮肤红肿痒。
长岭里美也提醒,夏天时我们当然不会用热水洗脸,冬天时却会因为怕冷而这样做,是错误的保养方式。用温热水洗脸会夺走脸部水份,之后再擦保养品很有可能就会有刺痛感。
不知该如何选 问皮肤科医师 如果以上努力都做了,皮肤还是常常过敏,建议把常用的化妆品、保养品带去给医生检视,并做过敏测试,才能找出过敏原,远离皮肤过敏问题。



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